こんにちは、歯科衛生士Yです。
矯正を始めて1カ月がたちました。短期間ですが確実に歯が動いていることを実感しています
食事は噛み合わなかったり、物が当たると痛かったり、ブラケットが脱離してしまう可能性もあるので柔かい物を食べるようにしています。
例えば、ご飯、パン、卵、豆腐、ハンバーグなどです。
前歯で噛み切るのも避けた方がよく、一口大に切って食べます。量もそれ程食べられずちょっと体重も減りました![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
こんにちは、歯科衛生士Yです。
矯正を始めて1カ月がたちました。短期間ですが確実に歯が動いていることを実感しています